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Zudem ist laut Literatur Walnussöl ein wichtiger Lieferant von Nährstoffen wie Vitamin A

fermentierten Tees und spritzigen Getränken

Kombiniere unser einzigartiges Basilikumpesto mit Bucheckern mit einer Pasta Variante deiner Wahl

Das besondere Extra: 20 einfache Alltagsrezepte zur Weiterverarbeitung der Speisekammerschätze - von bunter Buddhabowl über Piroggen bis Rhabarber-Pudding

Diese Inhaltsstoffe gepaart mit den ausgezeichneten sensorischen Eigenschaften machen es zu einem idealen Speise- und Kosmetiköl

Sylwia Gervais - Die Kunst der wilden Fermentation Bestseller Zudem ist laut Literatur WalnussölFermentier Expertin und Fotografin Sylwia Gervais vereint 10 Jahre Begeisterung fr blubbernde Glser und Experimentierfreude zu einem Meisterwerk. Sie erklrt dir alle Fermentier Basics, damit du kreativ losblubbern kannst. Obst, Gemse, Milch, Getreide, Nsse und Wildpflanzen verwandeln sich so im Handumdrehen zu gesunden und leckeren Fermenten ganz ohne Angst vor explodierenden Glsern oder Schimmel. Entdecke 200 Rezepte von klassischem Sauerkraut bis zu