Meditationsbank DHARMA Standard secondarycol_Meditationskissen_meditationskissen Kleiner Tipp: Zu Beginn deiner

Kleiner Tipp: Zu Beginn deiner Praxis kannst du deine Hände und Füße leicht anfeuchten

ergonomische Sitzposition für deine Meditationspraxis

HINWEIS FÜR YOGA STUDIOS:

Wir freuen uns besonders

Die Meditationsmatte Zabuton sorgt mit ihrer extra dicken Polsterung aus mehrlagigem Baumwollvlies (kbA) für optimalen Schutz von Knien

Meditationsbank DHARMA Standard secondarycol_Meditationskissen_meditationskissen Kleiner Tipp: Zu Beginn deinerDie Meditationsbank Dharma wurde entwickelt, um eine entspannte und zugleich stabile Sitzhaltung im Kniesitz zu ermglichen. Durch die leicht abgeschrgte Sitzflche wird das Becken sanft nach vorne gekippt, wodurch die natrliche Aufrichtung der Wirbelsule untersttzt wird. Diese ergonomische Position entlastet Rcken und Schultern und frdert eine tiefe, freie Bauchatmung. Besonders bei lngeren Meditationseinheiten hilft die Bank dabei, krperliche