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Rich Piana Nutrition Keto Asalt Muskelaufbau S7 ™ ist die besteDie Ketose Keto Dit ist eine beliebte Ernhrungsform in den USA, die spezielle Vorteile hat. Es handelt sich dabei um eine Null Kohlenhydrat Ernhrungsform, in der ausschlielich Fette und Proteine konsumiert werden. Der Krper bildet dann nach einigen Tagen sogenannte Ketonkrper, die als Energietrger im Krper auf Fette zurckgreifen. Dadurch wird ein starker, trockener Fettverlust herbeigefhrt, da auch die Kohlenhydratspeicher weitestgehend geleert