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50 Workouts für Golfer (Thorsten Tschirner) Jessie Inchauspe weiß genauGolf zhlt seit Jahrzehnten zu den beliebtesten Sportarten der Deutschen und immer mehr Menschen finden Gefallen daran. Dabei sind nicht nur der perfekte Golfschwung und die richtige Technik wichtig, sondern auch die krperliche Fitness. Im neusten Band der erfolgreichen 50 Workouts Reihe zeigt der Sportwissenschaftler Thorsten Tschirner effektive bungsreihen, die das Golfspiel optimal untersttzen, indem Muskelkraft effizient aufgebaut und die Mobilitt