Achtsam kochen für die Seele (Jana Eisert) Die sechs Freunde Märta

Die sechs Freunde Märta

Immer an ihrer Seite: Golden-Retriever-Dame und Vorzeige-Mitarbeiterin Mable

versteht sich

Aber vielleicht kann er Jan dabei helfen

Seit Jahren bildet er Führungskräfte in Positive Leadership aus und unterstützt Unternehmen dabei

Achtsam kochen für die Seele (Jana Eisert) Die sechs Freunde MärtaDie meisten Menschen wollen sich gesund ernhren und verwenden sehr viel Energie auf das Was, aber nicht auf das Wie. Sie sehen Kochen und Essen als lstiges To do an, das so schnell wie mglich erledigt werden muss, und denken, sie htten keine Zeit, um sich gut um sich zu kmmern. Doch wer sich wirklich gesund ernhren mchte, seinen Krper mit allen Nhrstoffen versorgen und sich nach dem Essen wach und energiegeladen fhlen will, sollte sein Augenmerk