Maya Lalive | Mental stark am Berg ROGER MATHIEU 304 Seiten
$49.00
Description
304 Seiten
wild und bieten grandiose Landschaften
edizione 2011
8 photos en couleur
25 Routentopos
Maya Lalive | Mental stark am Berg ROGER MATHIEU 304 SeitenMentale Strke fr deine Bergerlebnisse Mental stark am Berg ist dein Schlssel zu mehr Selbstvertrauen, Gelassenheit und Freude beim Bergsport. Maya Lalive zeigt dir, wie du mentale Herausforderungen meisterst und dein volles Potenzial am Berg entfaltest. Das erwartet dich: Praxiserprobte Methoden von Fachexperten Konkrete Techniken zur Steigerung der Konzentration, zur Aktivierung, zur Beruhigung und zum Stressmanagement Mentale Werkzeuge zur
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