21 - Medizinball neu eine optimale Körperkontrolle und eine
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Description
eine optimale Körperkontrolle und eine gesunde und starke (Tiefen-)Muskulatur
die mehr Bewegung in ihren (beruflichen) Alltag bringen wollen
50 Trainingskarten
Abmessungen je Karte: ca
Minibands - Mit 50 figgrs Trainingskarten die Fitness fördern und die Muskeln straffen
21 - Medizinball neu eine optimale Körperkontrolle und eineMedizinball Mit 50 figgrs Trainingskarten fr ein dynamisches Powertraining Training mit dem Medizinball, das sind bungen fr effektiven Muskelaufbau, Stabilisation, Kraftausdauer und Bodyshaping. Das Workout mit dem Medizinball ist ein wirkungvolles Stabilisations und Muskeltraining fur den gesamten Krper. Es macht Spa, ist modern und fordert den Krper bis in die letzte Faser. In dieser figgrs Kartenserie finden sich 50 ausgesuchte Medizinball bungen,
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