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Shotokan Karate - KATA.Bd.1 (Joachim Grupp) Pure Shopify Umfangreicher Trainingsteil mit Merkkästen undKatas sind das eigentliche Zentrum des Karate. Durch ihr kontinuierliches ben erschliet sich das gesamte Spektrum der im Karate enthaltenen Mglichkeiten. Die Katas besitzen eine faszinierende Vielzahl von Techniken, die die Verteidigung in kurzer, mittlerer und langer Distanz ermglichen. Diese entsprechenden Anwendungssituationen der Katas werden ausfhrlich dargestellt. In der Kata drckt sich zudem die Besonderheit eines Karatestils aus. Die in diesem