Schlafen wie ein Höhlenmensch (Merijn Van De Laar) Einstweiliger Rechtsschutz

Einstweiliger Rechtsschutz

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2024 als Reaktion auf einen islamistisch motivierten tödlichen Messeranschlag auf einem Volksfest in Solingen

Schlafen wie ein Höhlenmensch (Merijn Van De Laar) Einstweiliger RechtsschutzEs ist nicht entscheidend, wie lange wir schlafen, sondern wie gut! Schlaflosigkeit ist ein groes Zivilisationsproblem. Oft ist Stress die Ursache, der sich durch unsere Erwartung, mglichst lang und ohne Unterbrechungen zu schlafen immer weiter verstrkt. Wenn wir verstehen, wie der Homo Sapiens vor Hundertausenden von Jahren geschlafen hat, lernen wir unseren Schlafrhythmus besser einzuschtzen: Der Sbelzahntiger von damals ist heute der soziale und