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Warum ich keinen Alkohol mehr trinke (Bas Kast) Pure Shopify Auf Instagram (@mareikeallnoch) steht sieKurz und knapp auf den Punkt gebracht: Die neue Studie von Bestsellerautor Bas Kast ber Alkoholverzicht und wie er die Lebensqualitt steigert Bas Kast, Autor des seit Jahren mageblichen Bestsellers Der Ernhrungskompass, widmet dem wichtigen Thema Alkoholkonsum eine eigene Studie. Nach dem neuesten Stand der Wissenschaft zeigt er, was wir gewinnen, wenn wir keinen Alkohol mehr trinken: Wer auf Wein und Bier verzichtet, lebt nicht nur fitter und