Sindets spisekammer - Mad for mental sundhed - Af Kamilla Rønnestad miso så længe vi selv tilbereder

så længe vi selv tilbereder den

This funny and sharply observed collection of the good bits of life

Denne naturlige mousserende er let og meget forfriskende

Kærnemælken beskytter planterne med en usynlig skjold af proteiner

Signe Voltelen

Sindets spisekammer - Mad for mental sundhed - Af Kamilla Rønnestad miso så længe vi selv tilberederBeskrivelse Vidste du, at kostndringer kan vre lige s effektive mod depression som medicin? At det vi spiser i barndommen er med til at forme vores personlighed? Eller at ultraforarbejdet mad kan nedstte vores livskvalitet og ge risikoen for psykisk sygdom? De seneste ti r har budt p en stille sensation i ernringsforskningen. Denne bog giver et nyt indblik i det fremadstormende felt, som kaldes ernringspsykiatri. Med forankring i bde evidens og