TRÆNINGSBOG FOR VOKSNE KVINDER Helle & Flemming Sundin Endelig fortælles om bygningernes brug

Endelig fortælles om bygningernes brug i dag

Og hvad er prisen for denne frihed

som trækker tråde mange år frem

Den yderst humoristiske stil med små krusedulletegninger fortsættes i denne nye udgivelse

men aldrig nåede helt til tops i den internationale elite som Formel 1 eller i sportsprototyper

TRÆNINGSBOG FOR VOKSNE KVINDER Helle & Flemming Sundin Endelig fortælles om bygningernes brugBogen handler om, hvordan man kan lgge flere gode ar til sit liv ved hjlp af trning og motion, god kost, svn og sunde relationer. Den lgger vgt pa, at det aldrig er for sent at ga i gang. Stoffet er veldokumenteret med statistikoplysninger og befolkningsfremskrivninger og viser, hvordan man med en sund levevis kan opna flere gode levear med et godt helbred uden sygdom. Den er fuld af konkrete anvisninger og trningsvejledninger. Bogen er ogsa en