Slip fri af sundhedsdiktaturet mobilitet ”Meget grundig gennemgang af teknikken

”Meget grundig gennemgang af teknikken og super god veksling mellem teori og praksis” - Tidligere deltager

Alle kan finde inspiration i en nuanceret og evidensbaseret tilgang til de store løft - uanset udgangspunkt

Variationer - hvorfor og hvilke

Uanset om du er i fitnesscenteret

Sige farvel til smerter i knæ

Slip fri af sundhedsdiktaturet mobilitet ”Meget grundig gennemgang af teknikkenSpar 20% ved at kbe bgerne samlet i denne pakke. Vores sundhedsverden er prget af myter, sort hvid tnkning og quickfixes. Mange af os nyder mindre og har fet et anstrengt forhold til mad, bevgelse, vores krop og sundhed generelt. Gennem uvidenskabelige forklaringer og fokus p magiske enkeltelementer, bliver vi overoptaget af detaljer og nemme lsninger, der skal redde vores sundhed. I bgerne Slut med forbudt og STRK fr du en nuanceret tilgang til