HVILE Anders Michelsen • Jo mere du fokuserer

• Jo mere du fokuserer på at spise en kost med de rigtige proteiner og kulhydrater

som giver råd og vejledning til

tuschtegninger

Engang imellem tænker jeg

frugter og krydderurter fryder øje

HVILE Anders Michelsen • Jo mere du fokusererVi lever i et samfund, hvor stress er en folkesygdom, og hvor det at have travlt, arbejde hrdt og vre i konstant aktivitet skal lse alt for os. Hvile vejen til et liv uden stress er en personlig og mangefacetteret bog om ikke at gre noget p bedst mulig mde. Det er nemlig dokumenteret, at hvis vi kan lgge al vores stress og jag bag os, s bliver grsset grnnere, vinen smager bedre og orgasmerne bliver lngere. Vi bliver ogs mere generse, mere produktive