Les journées du Centre Amena - "Le silence me parle" bookable Accompagner les périodes de raideurs

Accompagner les périodes de raideurs ou de gêne musculaire

Favorise l’éveil émotionnel et la relaxation

Soulage les douleurs musculaires et articulaires (contractures

ce format nomade permet une reminéralisation rapide et pratique au quotidien

selon vos préférences

Les journées du Centre Amena - "Le silence me parle" bookable Accompagner les périodes de raideursApprendre couter le silence, introspection et profondeur Ces journes sont ddies la mditation silencieuse. S'alternent de longs moments de mditation avec introspection, travail de la profondeur, connexion avec un monde plus grand et plus vaste. Une confrence sur le silence et un soin Amena de groupe sont proposs le samedi. Longues mditations silencieuses le dimanche avec enseignements et partage. Plusieurs moments de pause seront proposs toujours en