Attaquer de Manière Systématique Depuis La Garde Ouverte En Position Assise by Gordon Ryan Certificate Les Grandes Filles Ne Pleurent

Les Grandes Filles Ne Pleurent Pas

SOUMISSIONS ET PRISE DE DOS

Passage En Écrasement Vers Le Dos

Balayez votre adversaire tout en vous assurant de vous retrouver dans la position la plus dominante possible ou directement dans une soumission

POSITION MONTÉE

Attaquer de Manière Systématique Depuis La Garde Ouverte En Position Assise by Gordon Ryan Certificate Les Grandes Filles Ne PleurentAttaquer de Manire Systmatique Depuis La Garde Ouverte En Position Assise de Gordon Ryan Le meilleur grappler no gi sur Terre, Gordon The King Ryan, partage ses secrets pour crer de l'action et attaquer ses adversaires depuis une garde assise ouverte! Utilisez les mouvements caractristiques de Gordon, y compris les entres sumi gaeshi, double kouchi gari et ashi garami qu'il a utilises haut niveau face aux meilleures ceintures noires Apprenez la