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Yoga et mobilité Voir les disponibilités:12 - 13 décembre 2026 (Paris) abdominaux et périnée
Yoga et mobilité Voir les disponibilités:12 - 13 décembre 2026 (Paris) abdominaux et périnée
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Description
abdominaux et périnée
De nouvelles inspirations avec sangle
la posture et la respiration
Pourquoi suivre la formation Yoga postural de Gasquet
qui sollicite les muscles profonds tout en respectant votre corps
Yoga et mobilité Voir les disponibilités:12 - 13 décembre 2026 (Paris) abdominaux et périnéeUne formation experte dispense par Sandro Zatta pour optimiser la mobilit articulaire sans douleur et affiner votre pratique du yoga. Apprenez adapter les exercices de mobilit aux grandes familles de postures et aux besoins spcifiques de chaque lve, pour une approche fluide, respectueuse du corps et performante. Tlcharger le programme
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