L'ESPRIT DU JUDO #109 MARS-MAI 2024 Zone de livraison:France métropolitaine Technique : Ne-Waza sortir d'une

Technique : Ne-Waza sortir d'une immobilisation (étape 6

selon votre rythme

Il s'agit de dépasser les méthodes d'entraînement traditionnelles qui s'axent essentiellement sur deux objectifs principaux : la Performance et l'Esthétisme

préparés notamment par Guillaume Fort et Hiroshi Katanishi

Philippe BAS et Arié ELMALEH

L'ESPRIT DU JUDO #109 MARS-MAI 2024 Zone de livraison:France métropolitaine Technique : Ne-Waza sortir d'uneTous nos magazines sont vendus frais de livraison inclus Dans ce numro, retrouvez notamment : Dossier : Judo positif judo ngatif, les nouveaux enjeux dans la gestion de combat Actu nationale : Racing club de France nouvelle re Actu internationale : Dans les pas des frres Ngayap Hidayat Heydarov, l'hritier Dojo du monde : Pays Bas : entraide et harmonie au pays Oranje Pratique : Commotions crbrales, un risque matriser par Arthur Clerget Prparation