Détendez-vous ! Discontinued2 Sensible aux attentions

Sensible aux attentions

La pâte à modeler

En plus des méthodes et des outils pour apprendre à se déculpabiliser face à l'alimentation

Léo fait tout pour les embêter

» – Tam Gauthier-Hung

Détendez-vous ! Discontinued2 Sensible aux attentionsSi plusieurs croient que le stress est le mal du sicle, il existe de nombreuses solutions pour le contrer. Dans la premire partie de ce livre complet et concis, vous apprendrez tout sur le stress : les agents stressants, les trois paliers du stress, les mcanismes du stress, le bon et le mauvais stress et ses consquences sur la sant, et la gestion du stress. En deuxime partie, vous dcouvrirez plus d'une trentaine de mthodes naturelles pour vous aider