Manger pour garder un cerveau jeune Format:papier les auteurs soulignent les liens

les auteurs soulignent les liens entre les mondes interlope et légitime

entre le corps et l'âme

Qu’importe

je suis presque sûr que ce serait pareil

à travers les exercices et les repères qu'il propose

Manger pour garder un cerveau jeune Format:papier les auteurs soulignent les liensComment faire pour garder un esprit vif et sain au fil du temps? Un cerveau qui vieillit bien permet de prendre des dcisions claires, d'emmagasiner de nouveaux souvenirs, d'apprendre, de se sentir nergique et alerte, bref, de s'panouir! Ce livre vous propose justement une stratgie alimentaire visant garder le cerveau jeune le plus longtemps possible. De nombreuses tudes l'ont dmontr: certains nutriments tels les gras d'origine marine, les vitamines,