100 petites astuces pour arrêter de s'en faire Groupe Livre deux géographes

deux géographes

Sylvie Payette a commencé comme collaboratrice au scénario de La bonne aventure et Des dames de cœur

Vous apprendrez à engager un véritable dialogue avec vous-même et à vous libérer au fur et à mesure des tensions et des malaises qui vous assaillent

met en scène trois personnages principaux : Juliette

Elle nous présente ainsi

100 petites astuces pour arrêter de s'en faire Groupe Livre deux géographesTout le monde s'en fait. C'est naturel. Mais arrive t il parfois que vos soucis soient tels qu'ils affectent votre tranquillit d'esprit? 100 petites astuces pour arrter de s'en faire propose des trucs brefs, simples, conviviaux et prouvs pour vous aider reprendre le contrle des choses qui vous tracassent. Cet ouvrage vous sera utile plus d'un titre, notamment pour: Faire face l'incertitude Savoir comment les inquitudes s'installent Garder les choses