BRAIS, Élyse: L' instinct de stress Format:Standard la tenant responsable de sa

la tenant responsable de sa déchéance

il demeure un conteur hors pair

des centaines d'idées et de délicieuses recettes

attachée sur une table médicale

Un roman incontournable

BRAIS, Élyse: L' instinct de stress Format:Standard la tenant responsable de salyse Brais, sociologue et psychothrapeute, nous invite voir le stress comme un instinct et s'en faire un alli. Le stress nous aide reconnatre nos besoins, il nous signale qu'il est temps de respecter notre territoire, physique, mental ou motif. L'auteur nous amne ainsi clarifier nos valeurs, nous rconcilier avec nos pulsions, mettre la notion de perfection en examen, recouvrer nos talents naturels, afin de ne plus jamais avoir renoncer nos rves.