Mon cahier mieux-être Format:papier et mon passage de l'insouciance

et mon passage de l'insouciance à la conscience

Et aussi l'évocation de la poésie courtoise et du romantisme victorien

de ces multiples autres singuliers qui ne sont pas cette parole

voici un outil utile tant au travail que dans l'intimité

personnalités connues présentant ce syndrome

Mon cahier mieux-être Format:papier et mon passage de l'insoucianceCe cahier propose une exploration dynamique et engageante des diffrentes facettes de la sant globale en s'inspirant de la mthode du Journal Cratif, qui permet l'inconscient de s'exprimer grce l'criture spontane, au dessin et au collage. Le lecteur est invit faire le point sur sa sant motionnelle, physique, mentale, relationnelle, sociale et spirituelle. Chacun des chapitres propose des exercices qui l'encouragent s'appuyer sur ce qu'il y a de meilleur