J'pleure pas, j'ai nage avec palmes ! - Comment le sport a changé ma vie Plongée sous-marine en prenant conscience de sa

en prenant conscience de sa fragilité

idéale pour la formation des plongeurs débutants et l’entretien physique des autres plongeurs

Former des palanquées cohérentes selon les niveaux de profondeur… avant les autres

Pour celles et ceux qui ont la chance de les voir

Soit au total

J'pleure pas, j'ai nage avec palmes ! - Comment le sport a changé ma vie Plongée sous-marine en prenant conscience de saAprs un bouleversement qui a chang le cours de sa vie, elle aurait pu sombrer. Mais cest dans la nage avec palmes quelle a trouv la force de se relever. Jour aprs jour, elle a appris surmonter ses blessures, reconstruire son corps et son esprit. Ce livre est le tmoignage de Nadine Ansard qui, grce au sport, a su transformer ses preuves en une nouvelle force. Elle raconte avec sincrit son parcours vers la rsilience, et explique comment leau est devenue