SERVAN-SCHREIBER, David : Guérir le stress, l'anxiété, la dépression sans médicament ni psychanalyse Fettke Rich un burn-out si sévère qu'il

un burn-out si sévère qu'il a basculé dans un état de dépression majeure qui lui a volé plusieurs années de sa vie

Viktor Frankl a découvert

Vous avez votre avenir entre vos mains

ton plus grand ami sur la Terre

) Je préfère penser à une expérience d'épanouissement personnel dont les débuts ont été très modestes et qui s'est poursuivie tout le long de ma vie

SERVAN-SCHREIBER, David : Guérir le stress, l'anxiété, la dépression sans médicament ni psychanalyse Fettke Rich un burn-out si sévère qu'ilDepuis peu, les neurosciences et la psychologie ont connu un bouleversement radical. Notre cerveau " motionnel " est bien plus que le vestige encombrant de notre pass animal : matre de notre corps et de nos passions, il est la source mme de notre identit, des valeurs qui donnent un sens notre vie. Qu'il se drgle un tant soit peu, et celle ci part en lambeaux ; qu'il soit en harmonie avec notre corps et nous devenons pleinement nous mmes. David Servan