21 jours sans se plaindre Format:papier Jan Chozen Bays accorde une

Jan Chozen Bays accorde une importance primordiale à l'art de manger en pleine conscience

Céline Dion

peu importe l'occasion

c'est possible à tout âge

se présenter à un entretien d'embauche ou aborder un sujet délicat avec un proche

21 jours sans se plaindre Format:papier Jan Chozen Bays accorde uneAvez vous remarqu quel point les plaintes, les sarcasmes et les critiques contaminent nos vies? Selon Will Bowen, auteur et instigateur du mouvement A Complaint Free World, notre propension nous plaindre est tellement exacerbe qu'elle nous prive d'une vie satisfaisante. Dans ce livre, Bowen nous enseigne enrayer cette mauvaise habitude une bonne fois pour toutes. Sa mthode? Porter le bracelet A Complaint Free World et le changer de poignet chaque fois