Être heureux, ce n'est pas nécessairement confortable une-vente-et-plus-365-derniers-jours L'auteure propose donc une reprogrammation

L'auteure propose donc une reprogrammation alimentaire en 6 étapes pour retrouver une meilleure écoute des messages corporels

l’adoption de certaines mesures préventives contribuerait à préserver les facultés des personnes plus à risque et pourrait même aider à retarder l’apparition de la maladie

un itinéraire de mémoire mettant en scène des souvenirs réels ou inventés

dans nos relations

est un bon vivant et un véritable coquin

Être heureux, ce n'est pas nécessairement confortable une-vente-et-plus-365-derniers-jours L'auteure propose donc une reprogrammationSI VOUS ARRIVEZ TRE DE PLUS EN PLUS HEUREUX SANS AVOIR APPRIS: nourrir une juste estime de vous mme; vous dgager de la croyance qu'on n'est pas l pour rigoler et d'autres vaccins anti bonheur; traverser les deuils avec confiance en vous et en la vie; dire NON temps, dans la bonne mesure et la bonne personne, et entendre NON sans le vivre comme un rejet; exprimer vos colres avec clart sans agresser, et entendre la colre sans vous sentir agress; faire