Forces spéciales - Préparation et entraînement (David Cerqueira et Julien D.) Textile devenues une composante stratégique essentielle

devenues une composante stratégique essentielle des forces armées

devenu auteur et présentateur de télévision

au Liban comme dans la région

avec des choix politiques et économiques cruciaux face à l’irréversibilité du changement climatique

inspecteur principal de l’Escadron Spécial d’Intervention (ESI)

Forces spéciales - Préparation et entraînement (David Cerqueira et Julien D.) Textile devenues une composante stratégique essentielleForces spciales Prparation et entranement est un guide pratique complet pour se prparer physiquement et mentalement intgrer les units spciales, ou simplement atteindre un physique oprationnel . crit par deux experts un prparateur physique des units dlite des forces de lordre et un oprateur du GIGN il propose plus de 300 entranements avec un matriel minimum, une partie thorique (physiologie, principes de lentranement) et des programmes de prparation