KILHAM, Christopher S. : Les secrets des cinq tibétains Dodd Ray la méfiance

la méfiance

Donnez de votre temps pour des causes qui vous touchent

Mike a vite compris que l’autocritique et le doute de soi sont en réalité épidémiques dans notre culture

Redoutez-vous de parler avec des gens que vous ne connaissez pas

détaille les lois auxquelles il obéit et propose dix méthodes pour faire appel à lui en toute circonstance

KILHAM, Christopher S. : Les secrets des cinq tibétains Dodd Ray la méfianceLes Cinq tibtains constituent un ensemble de mouvements de yoga simples mais extrmement nergisants qui proviennent de l'Himalaya. Malgr le peu de temps et d'efforts qu'ils exigent quotidiennement, les Cinq tibtains intensifient tonnamment la souplesse et l'acuit mentale. Mme ceux qui en sont leurs dbuts avec le yoga pourront apprcier les effets librateurs de ces cinq exercices en ce qui concerne le potentiel nergtique inn du corps et de l'esprit