ELLIS, Albert : Dominez votre anxiété avant qu'elle ne vous domine Format:Standard Michael fonda le Centre de

Michael fonda le Centre de la bienveillance dans l'État du Maine

le savoir et la sagesse rassurante qui sont la marque de Debbie Ford

les ressentiments et les regrets douloureux

» Comme le dit l’auteur

La première impression que vous laissez aux autres agit comme un filtre sur leurs perceptions

ELLIS, Albert : Dominez votre anxiété avant qu'elle ne vous domine Format:Standard Michael fonda le Centre deEn appliquant les principes de la thrapie rationnelle motive prsents dans cet ouvrage, vous pourrez dominer votre anxit avant qu'elle ne vous domine. Vous apprendrez surtout que les gens et les situations n'ont aucunement le pouvoir de vous angoisser et que vous seul pouvez le faire. Ce sont vos attentes absurdes qui engendrent votre anxit inutile. Un livre qui peut vraiment changer votre vie ! Une dition du club Qubec loisirs inc.