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TREMBLAY, Angelo: Prenez le contrôle de votre appétit...et de votre poids Année de parution:2010 Analysant les conséquences de quarante

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Analysant les conséquences de quarante ans d'errements nutritionnels

va à l'essentiel

accessible à tous : saboteurs

Malgré tous les découragements

Moi : Ah ouin

TREMBLAY, Angelo: Prenez le contrôle de votre appétit...et de votre poids Année de parution:2010 Analysant les conséquences de quaranteVotre poids vous proccupe quotidiennement? Vous vous sentez coupable lorsque vous succombez la tentation? Vous vous tes dj lanc dans des rgimes amaigrissants qui se sont rvls inefficace? Il est temps de changer votre faon de penser! Dans ce livre, Angelo Tremblay dmythifie les mcanismes de lapptit et vous aide ainsi mieux comprendre comment fonctionne votre corps. Il aborde entre autres certains facteurs indits comme le sommeil, le travail mental, le

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