Lâcher prise pour vaincre la dépendance Format:papier vous vous familiariserez avec la

vous vous familiariserez avec la "pleine conscience"

Julie Couillard a connu un destin hors du commun

Dans cet ouvrage bien documenté

un incontournable pour tous

Le poète interroge la puissance des mots au moment «où la poésie n'en peut plus»

Lâcher prise pour vaincre la dépendance Format:papier vous vous familiariserez avec laTenaces et sournois, les comportements de dpendance se manifestent de bien des faons. Abus d'alcool ou de drogues, inquitude obsessive ou incapacit mettre un terme une relation nfaste sont des manifestations diffrentes d'une mme problmatique: un profond sentiment d'incompltude qui nous pousse chercher par tous les moyens remplir le vide. La prise de conscience de ce sentiment destructeur constitue la premire tape pour nous librer des mauvaises