Vieillir, c'est pas si pire ! document ses parents
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Description
ses parents
mais se révèle en pratique un défi de tous les jours
à briser vos habitudes autodestructrices
Dans ce contexte
Arlo découvre que
Vieillir, c'est pas si pire ! document ses parentsPlanifier votre retraite ds la cinquantaine vous parat normal ? Vous prparer profiter pleinement de lge dor devrait ltre tout autant ! Les conseils et les stratgies du Dr Lemire vous aideront comprendre quels gestes adopter pour vieillir en sant, et jouer un rle actif au quotidien pour y parvenir. Vous y apprendrez comment aborder cette nouvelle tape de votre vie avec confiance et agir ds maintenant pour relever concrtement les dfis du vieillissement.
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